Faszien Freitag

Faszienpflege tut nicht nur gut, sie hält jung & trägt zu einem gesunden Immunsystem bei.

Faszien sind ein bindegewebiger Bestandteil unseres Körpers- sie halten uns in Form, stützen Gelenke & Bewegungsapparat, übertragen Bewegungsimpulse und schützen unsere inneren Organe.

Mit einfachen Tools, die du wahrscheinlich auch bei dir zuhause hast, können wir unser Bindegewebe anregen, besser durchbluten & kräftigen.

Gezieltes Faszientraining in Kombination mit Yin Yoga oder Yoga Flow lässt dich Verspannungen auflösen und beweglicher werden. Für ein geschmeidiges & freies Körpergefühl.

YogaBalance Bregenz Probeeinheit 15€// DropIn 25€// 10er & 20er Karten gültig

Du kannst einfach ganz spontan kommen oder dich anmelden- egal wie, sei bitte mind. 5min vor Beginn im Studio

voraussichtliche Freitags-Termine (Änderungen vorbehalten), jeweils 19-20.30 Uhr:

18. September
16. Oktober
30. Oktober
20. November
4. Dezember
18. Dezember